Für Menschen mit einem erhöhten Blutdruck ist es wichtig, regelmäßig den eigenen Blutdruck zu messen und zu protokollieren. Nur so erhält man eine Kontrolle über die individuelle Blutdrucksituation und nur so kann auch der behandelnde Arzt den Blutdruck seines Patienten richtig einstellen. Die Deutsche Herzstiftung bietet einen kostenlosen Blutdruck-Pass herausgegeben, in dem die Patienten über einen längeren Zeitraum ihre gemessenen Blutdruckwerte notieren können. Zusätzlich kann man in dem Pass auch noch die Pulswerte, das Körpergewicht und die Medikamenteneinnahmen schriftlich festhalten. Denn: "Je besser der Blutdruck eingestellt ist, desto geringer ist das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzschwäche, Herzinfarkt und Schlaganfall", so die Experten. Der Blutdruck-Pass ist kostenlos bei der Deutschen Herzstiftung, Bockenheimer Landstr. 94-96, 60323 Frankfurt am Main, Tel. 069 955128-400 oder per E-Mail unter info@herzstiftung.de erhältlich.