Welt-Alzheimertag am 21. September 2022- Was man tun kann, um das Demenz-Risiko zu senken

Weltweit sind etwa 55 Millionen Menschen von Demenzerkrankungen betroffen, zwei Drittel davon in Entwicklungsländern. Bis 2050 wird die Zahl voraussichtlich auf 139 Millionen steigen, besonders dramatisch in China, Indien, Südamerika und den afrikanischen Ländern südlich der Sahara. Seit 1994 finden am 21. September in aller Welt vielfältige Aktivitäten statt, um die Öffentlichkeit auf die Situation von Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen aufmerksam zu machen.

Das Motto für den Welt-Alzheimertag 2022 lautet: „Demenz – verbunden bleiben“. Teilhabe für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen braucht Sensibilität und Offenheit und bedeutet flexibel auf Hürden im Alltag zu reagieren. Verbunden bleiben kann man überall: im Chor, in der Theatergruppe, im Gottesdienst, im Restaurant oder einfach in der Hausgemeinschaft – trotz und mit Demenz. Der Rahmen muss vielleicht ein anderer sein, nicht aber der Mensch! Verbunden zu bleiben ist daher so wichtig!

Mehr zum Welt-Alzheimertag 2022 finden Sie hier auf www.welt-alzheimertag.de

Ein Drittel aller Alzheimer-Erkrankungen wäre durch einen gesunden Lebensstil bis ins hohe Alter vermeidbar. Doch wie? Die Deutsche Hirnstiftung führt neue Studiendaten an und rät zu konkreten Maßnahmen, um die Gesundheit des Gehirns bis ins hohe Alter gesundzuhalten. Besonders spektakulär: Man kann der Demenz „davonlaufen“ – etwas unter 10.000 Schritte am Tag scheint die optimale „Bewegungsdosis“, die mit dem geringsten Demenz-Risiko verbunden ist. Doch das ist nur eine von vielen Maßnahmen.

Expertenhinweise aus Studien:

### Neue Erkenntnisse aus der Forschung zum Welt-Alzheimertag: Was Sie tun können, um Ihr Demenz-Risiko zu senken:

### Gewicht in Balance halten! Frauen sollten in der zweiten Lebenshälfte Frauen Übergewicht vermeiden, Männer Untergewicht

### Gesunde Ernährung: Mediterrane Kost schmeckt und schützt vor Alzheimer

### Blutdruckwerte im Normalbereich halten, Bluthochdruck behandeln

Weitere bekannte Risikofaktoren für eine Demenz sind Bildung, Abnahme der Hörfähigkeit, Rauchen, Diabetes mellitus, Depression und ein geringer sozialer Kontakt. „Alles in allem zeigt sich, dass wir mit einem gesunden Lebensstil nicht nur unseren Körper, sondern auch das Gehirn gesunderhalten können. Unsere Botschaft zum Welt-Alzheimertag lautet: Jeder hat es selbst in der Hand, sein Alzheimer-Risiko zu reduzieren, wir können etwas machen. Die Aussicht, bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben, sollte uns motivieren, gesund zu leben“, erklärt Prof. Dr. Frank Erbguth, Präsident der Deutschen Hirnstiftung, abschließend.

Veranstaltungshinweis:

„Die Aussicht, bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben, sollte uns motivieren, gesund zu leben“, erklärt Prof. Dr. Frank Erbguth, Präsident der Deutschen Hirnstiftung. Am 21.09.2022, 17:00 bis 19:00 Uhr, findet eine Online-Veranstaltung der Deutschen Hirnstiftung zum Thema „Was gibt es Neues in der Behandlung von Demenz und Alzheimer?“ statt, zu der Interessierte herzlich eingeladen sind. Die Teilnahme ist kostenlos.

Literatur:

[1] Marcum ZA, Cohen JB, Zhang C et al. Systolic Blood Pressure Intervention Trial (SPRINT) Research Group. Association of Antihypertensives That Stimulate vs Inhibit Types 2 and 4 Angiotensin II Receptors With Cognitive Impairment. JAMA Netw Open. 2022 Jan 4;5(1):e2145319. | doi: 10.1001/jamanetworkopen.2021.45319. PMID: 35089354; PMCID: PMC8800076.

Quellen: DAlzG, Deutsche Hirnstiftung

(map)
Zurück zur Startseite
Weitere Newsmeldungen
    • ANIM 2023 - 40. Jahrestagung der DGNI und DSG in Berlin
      Die 40. Jahrestagung der Deutschen Gesellschaft für NeuroIntensiv- und Notfallmedizin (DGNI) und der Deutschen Schlaganfall-Gesellschaft (DSG), die ANIM 2023 – die Arbeitstagung NeuroIntensivMedizin findet vom 17. – 21. Januar 2023 in Berlin statt. Tagungsleiter ist Prof. Dr. Hartmut Vatter, Univers...
      Mehr
    • Neurowoche 2022 vom 1. bis 5. November 2022 in Berlin
      Die Neurowoche 2022 findet als hybrider Präsenzkongress vom 1. bis 5. November 2022 im CityCube Berlin statt. Im Rahmen der Neurowoche 2022 findet der 95. Kongress der Deutschen Gesellschaft für Neurologie gemeinsam mit der 44. Jahrestagung der Gesellschaft für Neuropädiatrie DGP) und
      Mehr
    • World Brain Day 2022: Brain Health for all
      Hirngesundheit für alle! Mit dem diesjährigen Thema „Brain Health for all” soll am 22. Juli die Aufmerksamkeit darauf gelenkt werden, dass viele neurologischen Krankheiten vermeidbar sind – vor allem durch das individuelle Verhalten, doch nicht nur: auch die medizinische Versorgungslage, Umweltfakto...
      Mehr
    • 22. Interdisziplinärer Kongress für Suchtmedizin 2022
      Der 22. Interdisziplinärer Kongress für Suchtmedizin 2022 findet vom 30.6. bis 2.7.2022 in München. Dort treffen sich auf dem Interdisziplinären Kongress für Suchtmedizin zum 22. Mal Spezialist*innen der Suchtmedizin und Suchttherapie.
      Mehr
    • Neuroradiologie Aktuell 2022
      Neuroradiologie Aktuell 2022, ist ein klinisch orientiertes Symposium mit 350 Teilnehmern, findet seit 25 Jahren in Hamburg statt. 2022 findet es vom 28. – 30. April 2022 statt. Es wird gemeinsam von Prof. Fiehler (Hamburg) und Prof. Bendszus (Heidelberg) ausgerichtet. Im Fokus steht die Vermittlung...
      Mehr
    • 3. Medicinal Cannabis Congress 2022 in Berlin
      Der 3. Medicinal Cannabis Congress findet am 10. und 11. Juni 2022 wieder in Berlin im Hybridformat statt. Der Kongress steht unter dem Motto „Cannabinoide sind mehr als THC“. Es ist eine CME-zertifizierte medizinische Fortbildung und gleichzeitig eine Plattform für wissenschaftlichen, interdiszipl...
      Mehr
    • Kongress der Deutschen Gesellschaft für Klinische Neurophysiologie und Funktionelle Bildgebung
      Vom 10. bis 12. März 2022 findet die DGKN2022 in Würzburg. Das Schwerpunktthema der DGKN2022 lautet „Gehirn-Netzwerkerkrankungen verstehen und behandeln“. Modernste technische und digitale Verfahren unterstützen uns zunehmend in der Entschlüsselung von Symptomnetzwerken bei neurologischen und psychi...
      Mehr
    • Deutscher Schmerz- und Palliativtag 2022 - erneut als Online-Kongress
      Der diesjährige Deutsche Schmerz- und Palliativtag wird vom 22. bis 26. März 2022 erneut als Online-Kongress durchgeführt. ENDLICH LEBEN! So lautet das Motto des Deutschen Schmerz- und Palliativtages 2022. "Dieses Motto steht dafür, dass Menschen mit chronischen Schmerzen, die gut versorgt sind, end...
      Mehr
Zum Archiv

Quellen-URL (abgerufen am 06.10.2022 - 06:03): http://www.neuromedizin.de/National/Welt-Alzheimertag-am-21--September-2022.htm
Copyright © 2014 | http://www.neuromedizin.de ist ein Dienst der MedienCompany GmbH. | Medizin-Medienverlag | Amselweg 2, 83229 Aschau i. Chiemgau | Geschäftsführer: Beate Döring | Amtsgericht Traunstein | HRB 19711 | USt-IdNr.: DE 223237239