Eine Reise in die Sonne ist das beste Mittel gegen die klassische Winterdepression. Als leicht erreichbares Ziel bieten sich die Kanaren an: Die "Inseln des ewigen Frühlings" gehören zu Spanien und sind damit Teil der EU, liegen jedoch vor der westafrikanischen Küste auf der gleichen geographischen Breite wie Ägypten oder Florida. Dieser Lage verdankt die Inselgruppe mit insgesamt 13 Inseln rund 300 Sonnentage im Jahr und Temperaturen zwischen 20 und 28 Grad. Zugleich bieten die vier großen und drei kleineren Hauptinseln Gelegenheit für vielfältigste Aktivitäten. Endlose Sandstrände locken Badeurlauber auf allen Inseln, Surfer können sich vor der Küste von Fuerteventura und Lanzarote tummeln, wer es lieber etwas romantischer mag, ist auf La Gomera oder La Palma richtig. Einen Überblick über die jeweiligen landschaftlichen und kulturellen Besonderheiten gibt die Website "Kanaren virtuell", die auch aktuelle Reisehinweise enthält und in einem eigenen Blog Veranstaltungen, Touren oder Restaurants vorstellt.