Sport macht in der Gruppe nicht nur mehr Spaß, die Mitsportler motivieren auch zu mehr Leistung. Wer in der Nähe keine Partner findet oder zu ungewöhnlichen Zeiten unterwegs ist, findet Mitstreiter im Internet. Strava ist ein solches „Mitsportportal“: Die Website ist als soziales Netzwerk für Läufer und Radfahrer konzipiert. Wer sich anmeldet, kann per GPS seine sportlichen Aktivitäten aufzeichnen und so zurückgelegte Strecken, überwundene Höhenmeter und die dafür benötigten Zeiten hochladen. Besonders komfortabel funktioniert dies mit der Smartphone-App von Strava. Die Wettbewerbs-Komponente kommt in den „Segmenten“ zum Tragen: Hier können Nutzer ihre Leistungen auf festgelegten Strecken in Ranglisten vergleichen. Wer lieber alleine unterwegs ist, kann Strava trotzdem nutzen, um sein persönliches Trainingstagebuch zu führen und so den inneren Schweinehund niederzuringen. Ebenfalls dafür geeignet sind die „Herausforderungen“ – etwa die, einmal im Monat eine 100-km-Strecke mit dem Rad zu schaffen.
(mmh)
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